5 Cách Trị Rạn Da Cho Bà Bầu Hiệu Quả
Rạn da là tình trạng thường thấy ở mẹ bầu trong thời gian mang thai. Vậy đâu là cách trị rạn da cho bà bầu an toàn và hiệu quả nhất? Đừng bỏ qua một số cách trị rạn da tại nhà do Trung Sơn Pharma gợi ý dưới đây nhé!
Trị rạn da cho bà bầu bằng nguyên liệu tự nhiên
Mẹ bầu thường tìm kiếm các phương pháp trị rạn an toàn cho cả mẹ và bé. Vì vậy, các phương pháp trị rạn bằng thiên nhiên thường được ưu tiên vì lành tính và không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Một số nguyên liệu dùng để trị rạn phổ biến như sau:
Gừng
- Gừng khá quen thuộc trong các bữa ăn của gia đình. Trong Y học, gừng có tính ấm và chứa hai thành phần có lợi gingerol và shogaol. Đây là hai hoạt chất có khả năng điều trị rạn da, chống lão hóa và ngăn ngừa da chảy xệ.
- Tinh dầu trong gừng còn chứa nhiều hoạt chất giúp kích thích quá trình tái tạo da, loại bỏ thâm sạm, kháng viêm và sát khuẩn.
- Bạn có thể kết hợp gừng và rượu để tăng hiệu quả trị rạn da. Dùng hỗn hợp của gừng và rượu massage nhẹ nhàng vào vùng da rạn giúp da hồng hào và mịn màng hơn.
Trị rạn da cho bà bầu với gừng
Dầu dừa
- Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên lành tính và dễ tìm kiếm. Một số nghiên cứu cho thấy, dầu dừa có khả năng chống viêm và rút ngắn thời gian làm lành vết rạn. Trong dầu dừa có chứa Axit lauric giúp kích thích sản sinh collagen làm lành da. Ngoài ra, vitamin K trong dầu dừa cũng giúp sản xuất tế bào da mới và loại bỏ tế bào cũ.
- Có nhiều cách để mẹ bầu sử dụng dầu dừa tại nhà. Bạn có thể dùng dầu dừa massage trực tiếp trên vùng da rạn nhẹ nhàng. Áp dụng 2 - 3 lần/ ngày để thấy rõ hiệu quả.
- Ngoài ra, bạn có thể kết hợp dầu dừa cùng dầu oliu, bơ ca cao, bơ hạt mỡ để tăng khả năng trị rạn, giúp da săn chắc.
Nghệ
- Nghệ là một phương pháp dân gian lâu đời dùng để trị rạn da cho bà bầu. Trong nghệ có chứa curcumin, thành phần quan trọng giúp làm lành vết thương, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa.
- Trong nghệ còn có chứa vitamin A và vitamin C có công dụng ức chế melanin, giảm thâm sạm ở vùng da bị rạn. Từ đó, màu da tại vết rạn sẽ đều màu với màu da xung quanh.
- Bạn có thể dùng nghệ tươi nguyên chất để trị rạn. Thái từng lát mỏng và đắp trực tiếp lên vùng da rạn hoặc xay nhuyễn vắt lấy nước cốt để thoa. Nếu có thời gian, bạn hãy lấy nghệ tươi làm tinh bột nghệ. Bằng cách nghiền nát nghệ tươi để loại bỏ bã và tạp chất.
Nghệ thường được sử dụng để giảm rạn ở bà bầu
Nha đam
- Phụ nữ trong thời gian mang thai hoặc sau sinh làn da đều nhạy cảm hơn bình thường. Vì vậy, dùng nha đam giúp giảm kích ứng, chống viêm và giúp các mô tổn thương được làm lành.
- Trong nha đam chứa nhiều collagen thực vật, điều này giúp kích thích sản sinh collagen tự nhiên, giúp da săn chắc và tăng tính đàn hồi. Đặc biệt, hai thành phần Polysaccharides và Glycoprotein trong nha đam là các chất tham gia trực tiếp vào quá trình tái sinh và phục hồi làn da.
- Trị rạn da bằng nha đam mang lại hiệu quả cao cho mẹ bầu. Bạn có thể sử dụng nha đam cắt miếng đắp trực tiếp lên vùng da rạn hoặc kết hợp gel nha đam cùng vitamin E để tăng hiệu quả.
Trị rạn da cho bà bầu bằng kem chống rạn
Kem chống rạn là sản phẩm thường được bà bầu sử dụng trước, trong và sau thai kỳ. Hầu hết kem chống rạn cho tác dụng cao vì chứa nhiều dưỡng chất đậm đặc có khả năng làm lành vết rạn. Ngoài ra, các loại kem dưỡng còn bổ sung nhiều dưỡng chất góp phần ngăn chặn sự tác động của lão hóa da.
Trong các loại kem trị rạn, Fixderma Preggers Stretch Mark Cream được nhiều chị em phụ nữ đánh giá cao. Với công thức cải tiến, đây là trợ thủ đắc lực giúp mẹ bầu và mẹ sau sinh được tự tin hơn với làn da cơ thể.
Fixderma Preggers Stretch Mark Cream chứa các thành phần lành tính như chiết xuất gừng, Ceramides, dầu hạt cà phê, dầu hạt cải, collagen thủy phân. Sản phẩm giúp ngăn ngừa vết rạn mới và làm mờ vết rạn cũ.
Bên cạnh đó, kem trị rạn da Fixderma Preggers Stretch Mark Cream còn có công dụng nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da, ngăn chặn quá trình suy thoái collagen, kích thích quá trình sản sinh collagen giúp da săn chắc, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Sản phẩm đã được kiểm nghiệm da liễu, chứa các thành phần an toàn nên mẹ bầu và mẹ bỉm sữa có thể an tâm sử dụng.
Kem dưỡng ẩm, điều trị rạn Fixderma Preggers Stretch Mark Cream
Massage thường xuyên để trị rạn
Massage là cách đơn giản và hiệu quả trong việc trị rạn da cho bà bầu. Bạn có thể tự mình thực hiện hoặc nhờ người thân. Khi massage, hãy dùng tinh dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu hoặc dùng các loại kem dưỡng để tăng độ đàn hồi cho da.
Bắt đầu thoa một lượng dầu lên vùng bụng hoặc vùng da khác bị rạn. Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng massage theo hình xoắn ốc. Lặp đi lặp lại động tác nhiều lần, thực hiện mỗi ngày để cho kết quả tốt hơn.
Bổ sung vitamin D
Vitamin D được biết đến với công dụng ngăn ngừa tổn thương và giảm rạn da. Cách để hấp thụ vitamin D đơn giản nhất là tiếp xúc với ánh mặt trời vào lúc sáng sớm khi trời chưa nắng gắt. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy vitamin D trong ngũ cốc, bánh mì, các sản phẩm từ sữa chua…
Vitamin D cải thiện tình trạng rạn da
Trị rạn da cho bà bầu với vitamin E
Vitamin E được ứng dụng phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc da. Đây là loại vitamin được đánh giá cao về khả năng làm mờ rạn da. Vitamin cung cấp độ ẩm sâu cho da. Khi bề mặt da đủ ẩm sẽ tăng tính đàn hồi, giảm thiểu được tình trạng khô, nứt da.
Vitamin E được biết đến là chất chống oxy hóa tuyệt vời. Nhờ đó, sợi collagen và elastin trong cơ thể sẽ được bảo vệ tránh khỏi sự tác động của gốc tự do, từ đó giảm hình thành vết rạn mới. Người ta còn ví von rằng vitamin E như một “người thợ” chuyên đi sửa chữa những tế bào da bị tổn thương.
Bạn có thể dùng viên nang mềm vitamin E để massage lên vùng da rạn. Đây là cách làm nhanh chóng và tiện lợi nhất thích hợp cho việc dùng hằng ngày. Ngoài ra, bổ sung các thực phẩm chứa vitamin E tự nhiên như bông cải xanh, bí đỏ, hạnh nhân… cũng là điều cần thiết.
Dù là cách trị rạn da nào, bạn cũng nên thực hiện từ sớm vào những tháng đầu thai kỳ. Khi vết rạn mới hình thành, việc áp dụng các phương pháp trên sẽ cho hiệu quả cao hơn. Hy vọng những phương pháp trị rạn da cho bà bầu trên sẽ giúp ích được cho bạn trong quá trình mang thai.
