Gan Nhiễm Mỡ Độ 2: Cách Trị Gan Nhiễm Mỡ Cấp Độ 2

Gan nhiễm mỡ cấp độ 2 là gì?

 Gan nhiễm mỡ cấp độ 2 tỷ lệ mỡ trong gan chiếm từ 10% đến 20% tổng trọng lượng của gan 

Cách trị gan nhiễm mỡ độ 2

• Có nhiều loại thuốc mà người bệnh có thể sử dụng, nhưng cần có chỉ định từ bác sĩ. Việc tự ý dùng thuốc có thể gây tổn thương cho gan nhiều hơn.
• Các loại thuốc trị gan nhiễm mỡ bao gồm thuốc điều trị rối loạn chuyển hóa lipoprotein và vitamin E liều cao. Đây là những loại thuốc có khả năng bổ sung các dưỡng chất, thải độc gan, phục hồi tế bào gan bị tổn thương và ngăn chặn tình trạng mỡ hóa ở gan.

• Ngoài việc điều chỉnh thói quen ăn uống theo các nguyên tắc cơ bản dưới đây có hiệu quả trong điều trị gan nhiễm mỡ độ 2:
• Kiêng bia rượu: Đồ uống có cồn cần được loại bỏ ngay lập tức nếu có vấn đề về gan, nhằm tránh tình trạng xơ hóa tế bào gan, dẫn đến suy gan hoặc ung thư gan.
• Giảm thiểu lượng carbohydrate: Tinh bột và đường là hai nguồn carbohydrate mà người bệnh gan nhiễm mỡ nên hạn chế để tránh làm gia tăng đường huyết. Việc này sẽ làm nặng thêm tình trạng nhiễm mỡ gan.
• Hạn chế thực phẩm giàu cholesterol: Các loại thực phẩm như nội tạng động vật, đồ chiên, thịt chế biến sẵn, bánh ngọt và kem chứa nhiều cholesterol nên được tránh xa.
• Uống đủ nước: Việc uống nước đầy đủ giúp đào thải độc tố và cải thiện sức khỏe gan.
• Bổ sung omega-3: Nên sử dụng các thực phẩm giàu omega-3 hoặc thực phẩm chức năng như dầu cá để tăng cường chỉ số HDL cholesterol (cholesterol lipoprotein tỷ trọng cao), giúp giảm cholesterol trong máu và các mô.
• Tăng cường chất xơ: Rau xanh, trái cây, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt không chỉ cung cấp chất xơ phong phú mà còn bổ sung vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Sức khỏe tổng thể được cải thiện sẽ góp phần nâng cao chức năng gan.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học có hiệu quả trong điều trị gan nhiễm mỡ độ 2

Gan nhiễm mỡ cấp độ 2 có nguy hiểm không?

• Gan nhiễm mỡ độ 2 được xác định là mức độ trung bình. Mặc dù tình trạng này chưa gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không được điều trị, tình trạng nhiễm mỡ ở gan có thể nhanh chóng tiến triển sang mức độ nặng hơn, đồng thời làm tăng nguy cơ viêm gan và xơ gan.
• Gan nhiễm mỡ độ 2 mặc dù vẫn có khả năng hồi phục, nhưng tỉ lệ hồi phục không cao như ở cấp độ nhẹ. Hơn nữa, khả năng phục hồi còn phụ thuộc vào thời điểm phát hiện bệnh. Nếu bệnh đã gần tiến đến giai đoạn 3, khả năng hồi phục sẽ bị giảm sút đáng kể.
• Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý rằng, mặc dù gan nhiễm mỡ độ 2 chưa gây đe dọa đến tính mạng, nhưng nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dễ dàng tiến triển sang giai đoạn 3 và để lại nhiều biến chứng nghiêm trọng.

Gan nhiễm mỡ độ 2 được xác định là mức độ trung bình

Dấu hiệu nhận biết bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 2

• Đau tức hạ sườn bên phải: Cảm giác đau bụng kèm theo tức ở vùng hạ sườn bên phải là triệu chứng điển hình của bệnh gan nhiễm mỡ. Tình trạng này có thể do dịch tích tụ trong bụng gây ra cảm giác đau.
• Mỡ máu cao: Mỡ máu cao thường liên quan mật thiết đến tình trạng gan nhiễm mỡ. Nguyên nhân chủ yếu là do gan tự sản xuất cholesterol và đưa vào máu. Khi tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa và đã qua chế biến, gan sẽ giải phóng thêm chất béo vào cơ thể, dẫn đến gia tăng cholesterol. Do đó, có thể thấy mối quan hệ đặc biệt giữa mỡ máu và gan nhiễm mỡ.
• Vàng da, vàng mắt: Đây không phải là triệu chứng đặc trưng chỉ của gan nhiễm mỡ mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác. Vì vậy, nếu xuất hiện tình trạng này, bệnh nhân nên đi kiểm tra sức khỏe ngay.
• Kích thước lá gan to, ấn vào cảm thấy đau: Khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ, kích thước gan có thể tăng lên. Khi ấn vào, người bệnh có thể xuất hiện cảm giác đau.

Triệu chứng gan nhiễm mỡ cấp độ 2

Nguyên nhân nào dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 2

• Đồ uống có cồn: Bia rượu làm tăng axit béo tự do và gián đoạn quá trình oxy hóa chất béo, dẫn đến tích tụ triglyceride trong gan.
• Thói quen ăn uống: Tiêu thụ thực phẩm nhiều chất béo (nội tạng động vật, đồ chiên/xào, thức ăn nhanh) khiến gan không xử lý hết chất béo, dẫn đến tích tụ mỡ.
• Đường huyết cao/thấp: Người tiểu đường có nguy cơ cao hơn do lượng đường trong máu làm giảm khả năng loại bỏ cholesterol “xấu” LDL, gây tích tụ cholesterol và mỡ. Ngược lại, đường huyết thấp có thể kích thích giải phóng mỡ để bù đắp năng lượng.
• Lười vận động: Thiếu hoạt động thể chất làm tăng nguy cơ thừa cân và béo phì, dẫn đến chuyển hóa năng lượng thành chất béo, gây gánh nặng cho gan.
• Nguyên nhân khác: Thai kỳ, tác dụng phụ từ thuốc, nhiễm trùng viêm gan C, và tiền sử bệnh lý gia đình cũng có thể góp phần gây ra bệnh.

Sử dụng bia rượu thường xuyên là một trong những nguyên nhân bệnh gan nhiễm mỡ

Biến chứng nguy hiểm bệnh gan nhiễm mỡ độ 2

• Viêm gan: Gan chuyển từ gan nhiễm mỡ sang viêm, gây tổn thương mô (viêm gan nhiễm mỡ). Đây là giai đoạn khi MASLD trở thành MASH.
• Xơ hóa: Tại vùng viêm, mô sẹo hình thành, khiến gan bị cứng lại. Quá trình này gọi là xơ hóa.
• Xơ gan: Mô sẹo thay thế mô khỏe mạnh, dẫn đến xơ gan. Nếu không điều trị, xơ gan có thể gây ra suy gan và ung thư gan, với khoảng 90% bệnh nhân ung thư biểu mô tế bào gan (HCC) có xơ gan.

Cách phòng trừ gan nhiễm mỡ cấp độ 2

• Giảm thiểu tiêu thụ các loại đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia và nước ngọt.
• Đảm bảo rằng bữa ăn có sự cân đối hợp lý về hàm lượng dinh dưỡng, đặc biệt là hạn chế chất béo. Đồng thời, nên tăng cường bổ sung rau xanh trong chế độ ăn hàng ngày.
• Giảm thiểu lượng đường trong khẩu phần ăn.
• Thực hiện tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để tăng cường vận động.
• Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe. 

Qua bài viết trên, Trung Sơn Pharma đã cung cấp đến bạn thông tin bổ ích về gan nhiễm mỡ độ 2, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị. Hi vọng với những kiến thức mà chúng tôi chia sẻ, bạn đã có sự quan tâm hơn và tránh được những tác nhân gây tổn thương cho sức khỏe cơ thể. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy liên hệ hotline miễn phí 1800558898 để được nhóm Dược sĩ chuyên môn tại Hệ thống nhà thuốc Trung Sơn giải đáp thắc mắc và hỗ trợ tư vấn phương pháp điều trị tốt nhất.

Tài liệu tham khảo

1. Steatotic (fatty) liver disease. (n.d.). Cleveland Clinic. Retrieved September 26, 2024, from https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15831-fatty-liver-disease
2. How to reverse non-alcoholic fatty liver disease. (n.d.). WebMD. Retrieved September 24, 2024, from https://www.webmd.com/digestive-disorders/reverse-nonalcoholic-fatty-liver-disease