Top 05 các bệnh thường gặp mùa nắng nóng

1. Nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính
2. Say nắng, sốc nhiệt
3. Viêm kết mạc, đau mắt đỏ
4. Rối loạn tiêu hoá
5. Các bệnh về da

 Các bệnh thường gặp mùa nắng nóng và các triệu chứng của bệnh

• Ho khan, ho có đờm
• Sốt nhẹ
• Đau rát họng, khó thở
• Mệt mỏi toàn thân
• Chảy nước mũi hoặc chảy dịch mũi
• Nghẹt mũi
• Mất khứu giác
• Đau hoặc khó chịu ở khoang mũi

• Virus cảm lạnh thông thường
• Virus cúm A và B ( cúm )
• Virus SARS-CoV-2 ( COVID-19 )
• Virus hợp bào hô hấp ( RSV )
• Virus Varicella-zoster
• Virus herpes simplex
• Vi khuẩn Streptococcus, như liên cầu khuẩn nhóm A và Streptococcus pneumoniae
• Vi khuẩn Haemophilus influenza
• Vi khuẩn Moraxella catarrhalis
• Aspergillus , mucormycetes và các loại nấm khác

Nhiễm trùng ở đường hô hấp cấp tính do vius và các loại vi khuẩn gây ra

• Tiêm chủng đầy đủ các loại vắc-xin được khuyến cáo
• Rửa tay thường xuyên
• Khử trùng bề mặt
• Không dùng chung đồ ăn, đồ dùng hoặc cốc
• Đeo khẩu trang nếu bạn phải ở gần mọi người khi bạn bị bệnh.

• Chóng mặt
• Khát nước
• Nhiệt độ cơ thể cao(lớn hơn 40 độ C)
• Mất ý thức
• Da nóng và khô khi chạm vào.
• Buồn nôn và nôn.
• Da ửng đỏ. 
• Thở nhanh. 
• Nhịp tim tăng nhanh. 
• Đau đầu. 

Nhiệt độ cơ thể tăng cao là một trong các dâu hiệu của say nắng

• Ở trong môi trường nóng. Trong một loại say nắng, được gọi là say nắng không gắng sức (cổ điển). Loại say nắng này thường xảy ra sau khi tiếp xúc với thời tiết nóng ẩm, đặc biệt là trong thời gian dài. 
• Thực hiện hoạt động gắng sức. Sốc nhiệt do gắng sức là do nhiệt độ cơ thể tăng lên do hoạt động thể chất mạnh trong thời tiết nóng. Bất kỳ ai tập thể dục hoặc làm việc trong thời tiết nóng đều có thể bị sốc nhiệt do gắng sức.

• Mặc quần áo rộng rãi, nhẹ
• Bảo vệ khỏi cháy nắng.
• Uống nhiều nước.
• Làm quen với thời tiết và nhiệt độ.

• Cảm giác cộm trong mắt
• Mắt đỏ
• Gỉ mắt nhiều (nước hoặc đặc, vàng, trong hoặc trắng). 
• Chảy nước mắt
• Ngứa mắt
• Đau mắt (thường là do vi khuẩn)
• Mí mắt sưng húp
• Tầm nhìn mờ hoặc không rõ nét

Viêm kết mạc thường được gọi là đau mắt đỏ

• Sử dụng khăn sạch hoặc khăn giấy mỗi lần lau mặt và mắt. 
• Cố gắng không chạm vào mắt. 
• Rửa tay thường xuyên.
• Không đeo kính áp tròng khi mắt bạn bị nhiễm trùng.
• Không sử dụng đồ trang điểm mắt khi mắt bạn bị nhiễm trùng.

• Đau bụng
• Tiêu chảy
• Buồn nôn
• Nôn mửa
• Sốt
• Mất nước.

• Khó nuốt
• Mờ mắt
• Yếu cơ
• Tê bì tay chân

• Rửa tay sạch sẽ.
• Chế biến thực phẩm an toàn.
• Bảo quản thực phẩm đúng cách.
• Sử dụng nguồn nước sạch.
• Kiểm tra hạn sử dụng của thực phẩm trước khi ăn.
• Tránh thực phẩm sống.
• Vệ sinh khu vực bếp.
• Sử dụng thớt riêng cho thực phẩm sống và chín.

1. Rôm sảy

• Triệu chứng:
• Nổi các nốt mụn nhỏ li ti màu đỏ hoặc trắng trên da.
• Ngứa ngáy, khó chịu, đặc biệt khi đổ mồ hôi.
• Thường xuất hiện ở các vùng da có nhiều tuyến mồ hôi như lưng, ngực, cổ, nách, bẹn.
• Cách phòng ngừa:
• Giữ da luôn khô thoáng, sạch sẽ.
• Mặc quần áo rộng rãi, chất liệu thấm hút mồ hôi.
• Tắm rửa thường xuyên, đặc biệt là sau khi vận động mạnh.
• Tránh nhiệt độ cao và môi trường ẩm ướt.

2. Viêm da

• Triệu chứng:
• Da bị mẩn đỏ, ngứa ngáy, sưng tấy.
• Có thể xuất hiện các mụn nước, vảy da hoặc vết nứt da.
• Da khô, bong tróc, có thể bị chảy dịch.
• Cách phòng ngừa:
• Tránh các tác nhân gây dị ứng hoặc kích ứng da.
• Giữ da sạch sẽ, dưỡng ẩm thường xuyên.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
• Điều trị các bệnh lý nền nếu có.

3. Nấm da

• Triệu chứng:
• Da bị mẩn đỏ, ngứa ngáy, có vảy.
• Xuất hiện các vùng da bị thay đổi màu sắc, có thể có hình tròn hoặc bầu dục.
• Da bị bong tróc, nứt nẻ, có thể có mùi hôi.
• Nấm móng có thể gây biến đổi màu sắc, hình dạng và độ dày của móng.
• Cách phòng ngừa:
• Giữ da luôn khô thoáng, sạch sẽ.
• Tránh tiếp xúc với các nguồn lây nhiễm nấm.
• Không dùng chung đồ dùng cá nhân với người khác.
• Điều trị sớm khi có dấu hiệu nhiễm nấm.