CÁCH CHĂM SÓC TRẺ BỊ SỐT TẠI NHÀ

Sốt là tình trạng rất phổ biến ở các bé và là mối quan tâm hàng đầu của bố mẹ. Sốt kéo dài sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những nguyên nhân gây sốt ở trẻ và phương pháp hạ sốt cho bé nhanh, hiệu quả tại nhà, mẹ cùng tham khảo nhé!

Đánh giá mức độ sốt ở trẻ:

• Khi nhiệt độ từ 37,5 - 38,5 độ C là sốt nhẹ.
• Khi nhiệt độ từ 38,5 - 39 độ C là sốt vừa.
• Khi nhiệt độ từ 39 - 40 độ C là sốt cao.
• Khi nhiệt độ >40 độ C là sốt rất cao

Những biểu hiện cụ thể khi trẻ bị sốt:

• Thân nhiệt của bé trở nên nóng hơn rất nhiều
• Môi và má trẻ đỏ hơn bình thường
• Trẻ quấy khóc, mệt mỏi, ngủ nhiều hay dễ nỗi cáu
• Mắt trẻ không còn linh hoạt

Nguyên nhân gây sốt:

• Sốt do những nguyên nhân thông thường: tiêm chủng, mọc răng, viêm mũi họng, viêm amydal, sốt do cảm cúm, do virus…, thường sốt chỉ kéo dài 3-4 ngày, trẻ tuy sốt nhưng vẫn tỉnh táo, vẫn ăn uống được và thường kèm theo các dấu hiệu như sổ mũi, hắt hơi, ho hoặc phát ban... thường là lành tính.
• Sốt còn là một trong những dấu hiệu của các bệnh nguy hiểm như: viêm phổi, sốt rét, sốt xuất huyết, viêm màng não, viêm não nhiễm khuẩn huyết… Trẻ thường sốt cao và rất mệt mỏi kèm theo các triệu chứng khác như rét run, xuất huyết, co giật, nôn, khó thở, tím tái, li bì, vật vã hay hôn mê gọi hỏi không biết… Những trường hợp sốt kèm theo các triệu chứng trên rất nguy hiểm, có nguy cơ đe dọa đến tính mạng của trẻ nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
• Sốt là phản ứng có lợi của hệ thống bảo vệ cơ thể với các tác nhân xâm nhập vào cơ thể, gọi là chất gây sốt. Hầu hết các cơn sốt thường kéo dài trong 2 - 4 ngày. Tổn thương não do sốt thường không xảy ra trừ khi sốt trên 42^oC.

Phương pháp hạ sốt cho bé:

• Để trẻ nằm ở nơi thông thoáng khí: không có gió lùa vào, hạn chế nhiều người vây quanh trẻ.
• Cặp nhiệt độ: Có thể đặt nhiệt kế ở dưới nách hay hậu môn của trẻ ít nhất 3 phút. Nhiệt độ của trẻ là số hiện trên nhiệt kế cộng thêm khoảng 0,5 ⁰C. Ví dụ: nhiệt kế ghi 38⁰C thì thân nhiệt thực sự của bé khoảng 38,5⁰C.
  

• 

• Nếu thân nhiệt của trẻ không quá 38⁰C: cởi bớt quần áo, không đắp chăn, chỉ mặc quần áo mỏng cho trẻ và theo dõi nhiệt độ của trẻ thường xuyên, cứ khoảng 1 giờ đo 1 lần.
• Nếu thân nhiệt của trẻ khoảng 38 – 38,5⁰C: Chườm mát để hạ sốt cho trẻ: Cách làm: Cho ít nước lạnh và nước nóng (bằng ½ lượng nước lạnh) vào trong chậu, Tốt nhất là nước ở nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể 2 ⁰C. Dùng khăn bông mềm, sạch, nhúng vào chậu nước ấm , vắt hơi ráo rồi lau các vùng có mạch máu lớn đi qua (hố nách, bẹn, cổ) để đẩy nhanh quá trình tỏa nhiệt, chờ bốc hơi thì lau tiếp cho tới khi thân nhiệt hạ xuống khoảng 37,5⁰C mặc lại quần áo cho trẻ hoặc dùng khăn mỏng quấn nhẹ quanh người là cách giúp bé hạ sốt rất hữu hiệu. Phương pháp này giúp bé ngủ ngon và thoải mái, nhanh chóng bình phục. Cần phải theo dõi nếu thân nhiệt lại tăng thì lại chườm tiếp.

Nếu thân nhiệt của trẻ 38,5⁰C trở lên

• Bé trên 2 tháng tuổi cho bé uống thuốc hạ sốt Paracetamol với liều lượng 10mg/kg/lần mỗi 4 - 6 tiếng). Dạng gói bột có mùi hương thơm của các loại trái cây và có vị ngọt rất hợp với sở thích của trẻ, được sử dụng rất tiện lợi chỉ cần pha với nước sôi nguội là có thể cho trẻ uống ngay, hiệu quả hạ sốt nhanh vì dược chất dễ dàng được hấp thụ từ dạ dày và ruột vào máu chỉ sau khi uống khoảng 15 - 30 phút. Nếu trẻ sốt li bì, nôn ói nhiều hoặc không thể uống được, cha mẹ sẽ cho trẻ dùng viên đạn nhét hậu môn để hạ sốt.
• Bé trên 6 tháng tuổi cho bé uống thuốc hạ sốt Ibuprofen với liều 5 - 10 mg/kg mỗi 6 - 8 giờ. Tuy nhiên, chưa có tài liệu đầy đủ về tình trạng an toàn khi sử dụng kếp hợp paracetamol và ibuprofen nhưng các bố mẹ cũng nên biết việc sử dụng kết hợp 2 loại thuốc sẽ ít an toàn hơn như khi sử dụng một loại thuốc đơn thuần.
• Cho trẻ uống nhiều nước, nếu trẻ còn bú thì cho bú nhiều hơn.
• Khi bé sốt, lượng nước thoát qua da và hô hấp khiến cơ thể bé càng đòi hỏi phải được bù nước. Vì vậy, mẹ cần cho bé uống nhiều nước có khoáng chất và vitamin như nước khoáng, sữa, nước trái cây, súp…
• Cho trẻ ăn uống bình thường bằng các loại thức ăn lỏng, dễ tiêu như cháo, súp,…

  

Tuy nhiên, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế khi:

• Trẻ bị sốt và dưới 3 tháng tuổi
• Trẻ sốt trên 40^oC và kéo dài 2 - 3 ngày.
• Trẻ nôn nhiều lần hoặc tiêu chảy nặng
• Trẻ co giật, phát ban, đau khi tiểu tiện, đau họng và các biểu hiện bất thường khác.

Hy vọng những thông tin trên đây có thể giúp mẹ hạ sốt cho bé hiệu quả ngay tại nhà. Để đề phòng tốt cho bé, mẹ nhớ cho bé tiêm phòng đúng lịch, ngủ đủ giấc và duy trì chế độ dinh dưỡng nhiều trái cây, rau quả cho bé mẹ nhé.

Chúc bé của mẹ luôn khỏe mạnh!